I Was Late for Class Every Week: How I Fixed My Mornings

Full script

Read the whole talk.

All slides in one place. Read it through once, then practice slide by slide.

1. 01I Was Late for Class Every Week

   Hi, everyone. I'm a second-year university student in Toronto. Last semester, I was late for my nine o'clock class almost every week. My professor even made a joke about it. Today, I'll share how I fixed the problem.

   สวัสดีทุกคน ฉันเป็นนักศึกษาปีสองที่มหาวิทยาลัยในโทรอนโต เทอมที่แล้ว ฉันเข้าเรียนคาบเก้าโมงสายแทบทุกสัปดาห์ อาจารย์ถึงกับเอามาพูดเล่น วันนี้ฉันจะเล่าว่าฉันแก้ปัญหานี้อย่างไร

2. 02The Problem

   My mornings were chaos. I pressed the snooze button three times, then rushed to get dressed, couldn't find my keys, and missed the bus by one minute.

   ตอนเช้าของฉันวุ่นวายมาก ฉันกดเลื่อนปลุกสามครั้ง แล้วก็รีบแต่งตัว หากุญแจไม่เจอ และพลาดรถบัสไปหนึ่งนาที

3. 03The Real Cause

   Eventually, I realized the real cause wasn't the morning. It was the night before. I went to bed late, and I left everything for the morning.

   ในที่สุด ฉันก็รู้ว่าสาเหตุที่แท้จริงไม่ใช่ตอนเช้า แต่เป็นคืนก่อนหน้า ฉันนอนดึก และทิ้งทุกอย่างไว้ทำตอนเช้า

4. 04Solution 1: Prepare the Night Before

   So, my first change was to prepare the night before. Before bed, I pack my bag, choose my clothes, and put my keys in a bowl by the door. It takes five minutes.

   การเปลี่ยนแปลงแรกของฉันจึงเป็นการเตรียมตัวตั้งแต่คืนก่อน ก่อนนอน ฉันจัดกระเป๋า เลือกเสื้อผ้า และวางกุญแจไว้ในถ้วยข้างประตู ใช้เวลาห้านาที

5. 05Solution 2: No Snooze

   Second, I put my alarm on the other side of the room. I have to get out of bed to turn it off, and once I'm standing, I don't go back to sleep.

   ข้อสอง ฉันย้ายนาฬิกาปลุกไปไว้อีกฝั่งของห้อง ฉันต้องลุกจากเตียงเพื่อปิดมัน และเมื่อยืนขึ้นแล้ว ฉันก็ไม่กลับไปนอนอีก

6. 06Solution 3: Aim for the Earlier Bus

   Third, I stopped aiming for the bus that gets me there just in time. Now I aim for the earlier one. If something goes wrong, I'm still on time.

   ข้อสาม ฉันเลิกตั้งใจขึ้นรถบัสที่ไปถึงพอดีเวลา ตอนนี้ฉันตั้งใจขึ้นคันที่เร็วกว่านั้น ถ้ามีอะไรผิดพลาด ฉันก็ยังไปทันเวลา

7. 07Conclusion

   In conclusion, I haven't been late once this semester. A good morning really starts the night before. If you're always rushing, try changing your evening first. Thank you.

   โดยสรุป เทอมนี้ฉันไม่สายเลยสักครั้ง เช้าที่ดีเริ่มต้นตั้งแต่คืนก่อนจริง ๆ ถ้าคุณรีบร้อนอยู่เสมอ ลองเปลี่ยนตอนเย็นของคุณก่อน ขอบคุณ